Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 11 Mai 2017
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74 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2936 kcal
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Fett: 60,27g | Eiw: 207,18g | Kohlh: 391,76g.
Frühstück: Vitalibre Gallette di Riso, Crownfield Rice Snaps, Prozis Burro di Arachidi, il Molino Chiavazza Farina 00 di Grano Tenero, Le Naturelle Albume d'uovo, Milbona Skyr Lampone. Mittagessen: Vitalibre Gallette di Riso, Bontal Polenta Pronta, Royal Partap Riso Basmati, d'Aucy Maiscedonia, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva. Abendessen: Mandorle Dati Inran, Petto di Pollo Dati Inran, Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati), Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Mandorle Dati Inran, Ecor Farina di Riso Integrale, Carrefour Cornflakes, Gonutrition Whey 80 Torta Foresta Nera, Fage Yogurt Greco Total 0%. mehr...
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Verlust von 0,2 kg pro Woche
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wasabi27's Gewichtsverlauf
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