Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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85,7 kg
Bisher verloren: 3,6 kg.
Still to go: 40,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1188 kcal
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Fett: 84,07g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 33,97g.
Frühstück: Coffee, Butter (Salted), Egg, Market Pantry Finely Shredded Mexican Style Four-cheese Blend Cheese. Mittagessen: Beef with Vegetables Soup (Including Carrots, Broccoli, and/or Dark-Green Leafy, No Potatoes, Mixture). mehr...
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2313 kcal
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Bewegung:
Zirkeltraining - 30 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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slpearson's Gewichtsverlauf
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