Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2017
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64 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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991 kcal
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Fett: 41,16g | Eiw: 49,69g | Kohlh: 107,39g.
Mittagessen: Omelete ou Ovos Mexidos com Vegetais, Batata Doce, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca), Ovo Cozido. Abendessen: Pizza de Atum, Seara Pizza Quatro Queijos, Sadia Pizza de Calabresa. Snacks/Sonstiges: Café com Leite Desnatado, Chimarrão. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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angela#magra's Gewichtsverlauf
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