Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Mai 2017
|
79,4 kg
Bisher verloren: 16,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1070 kcal
|
Fett: 47,50g | Eiw: 64,21g | Kohlh: 105,38g.
Frühstück: Pears, Jalna Greek Style Natural Yoghurt. Mittagessen: Avocado, Cherry Tomatoes, Sweet Red Peppers, Cucumber (with Peel), Chicken Breast. Abendessen: Shepherds pie. Snacks/Sonstiges: Tea with Milk, Pears. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Serenitydee's Gewichtsverlauf
|