Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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79 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1556 kcal
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Fett: 69,43g | Eiw: 68,37g | Kohlh: 173,90g.
Frühstück: Vaihinger Orangensaft, Honig, Milbona Speisequark 20% Fett, Alesto Kalifornische Walnusskerne, Lidl Heidelbeeren. Mittagessen: Hirtenkäse, eisbergsalat, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Snacks/Sonstiges: MAOAM Kaubonbon, Kinder Schoko-Bons, Mangos. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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