Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
|
57,4 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1085 kcal
|
Fett: 29,17g | Eiw: 52,13g | Kohlh: 152,92g.
Frühstück: Банан, Nestle Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. Mittagessen: Globus Хлеб Гречневый, Скатерть-самобранка Икра Кабачковая, Голубец. Abendessen: Фруктовый Сад Сок Персиковый, Банан, Помидоры, Пекинская Капуста, Куриное Филе. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|