Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Mai 2017
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106,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,8 kg.
Diät befolgt: 100%.
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458 kcal
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Fett: 12,69g | Eiw: 45,18g | Kohlh: 47,01g.
Frühstück: Oranges. Mittagessen: Green String Beans, Beef Chuck (Shoulder Tender Medallion, Lean Only, Trimmed to 0" Fat). Abendessen: Spinach, Oranges, Cape Gourmet Swai Fillets. Snacks/Sonstiges: Water. mehr...
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2959 kcal
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Bewegung:
Auto Fahren - 5 Stunden und 17 Minuten, Ruhen - 10 Stunden und 43 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 5,1 kg pro Woche
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rhondahanibal's Gewichtsverlauf
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