Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 17 Mai 2017
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64,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1220 kcal
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Fett: 37,06g | Eiw: 90,02g | Kohlh: 130,47g.
Frühstück: Clara de Ovo Cozida, Café. Mittagessen: Salada Crua, Camil Feijão Preto, Peito de Frango, Batata Doce, Paçoca de Carne de Sol. Abendessen: Tapioca, Café, Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Trufa Bolo de Chocolate, Max Titanium Whey Blend, Banana Prata, Mabel Rosquinha de Coco. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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juliananoleto's Gewichtsverlauf
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