Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
|
69 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
790 kcal
|
Fett: 30,11g | Eiw: 40,98g | Kohlh: 92,02g.
Frühstück: Растительное Масло, Зеленый Листовой Салат, Яичный Белок, Чай, Сахар. Mittagessen: Чернослив в Шоколаде, Дикси Крекер Рыбки, Свекольник, Чай, Сахар. Abendessen: Ряба Майонез Провансаль, Петрушка, Имбирь, Редис, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья Жареная, Сливочное Масло, Белый Рис (Среднего Зерна, Приготовленный). Snacks/Sonstiges: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Дикси Крекер Рыбки, Яблоко. mehr...
|
Verlust von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lelay-87's Gewichtsverlauf
|