Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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59,8 kg
Bisher verloren: 20,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1133 kcal
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Fett: 31,58g | Eiw: 66,07g | Kohlh: 154,97g.
Frühstück: Finn Crisp Хлебцы Ржаные, Кофе. Mittagessen: Морковь на Пару, ITLV Оливковое Масло Extra Virgen, Valio Сыр Чеддер, Перепелиное Яйцо. Abendessen: Черешня, Мушмула, Киви, Груши. Snacks/Sonstiges: Братья Чебурашкины Молоко 0,1%, Optimum Nutrition Казеин. mehr...
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Zunahme von 2,8 kg pro Woche
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svlight77's Gewichtsverlauf
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