Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 18 Mai 2017
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69,1 kg
Bisher verloren: 23,1 kg.
Still to go: 0,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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996 kcal
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Fett: 31,33g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 124,32g.
Frühstück: Seven Boys Bolo Formigueiro. Mittagessen: Santa Helena Paçoca, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Repolho Verde, Couve Manteiga Crua, Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Galinhada. Abendessen: Óleo de Coco, Aurora Suco de Uva Integral. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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leo.zap22's Gewichtsverlauf
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