dia 18/05
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63 kg
Bisher verloren: 6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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912 kcal
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Fett: 38,25g | Eiw: 53,55g | Kohlh: 90,42g.
Frühstück: Ovo Cozido, Café. Mittagessen: Lasanha de Berinjela. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Ovo Cozido, Bolo de Banana e Aveia. mehr...
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Verlust von 7 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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