Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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82 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1929 kcal
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Fett: 74,67g | Eiw: 102,83g | Kohlh: 221,04g.
Frühstück: Rimi Mozzarella, Red Sweet Pepper, Cucumber (with Peel), Egg, Balticovo Munavalgemass, Coffee with Cream, Sugar. Mittagessen: Otto Kodujuust, Chinese Cabbage, Cucumber (with Peel), Red Sweet Pepper. Abendessen: Rimi Mozzarella, Rainbow Riisigalett, Valio Kreeka jogurt, Banana, Spinach. Snacks/Sonstiges: Valio Kreeka jogurt, Awake Dattel, Puls Puls bar energy, See's Candies Dark Chocolates, Latte Macchiato, Rainbow Riisigalett, Bananas. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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airi__k's Gewichtsverlauf
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