Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 19 Mai 2017
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65 kg
Bisher verloren: 4,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1934 kcal
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Fett: 144,34g | Eiw: 104,39g | Kohlh: 70,14g.
Frühstück: Café. Mittagessen: CR Bolo de Aveia C/ Banana, Sadia Mussarela, CR Barrinha de Gordura, Repolho Verde, Ração HCR Ração HCR, Ovo, Coqueiro Sardinhas com Óleo. Abendessen: CR Barrinha de Gordura, CR Barrinha de Gordura, Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo, Cará, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Torresmo. Snacks/Sonstiges: Italac Creme de Leite, Itambé Manteiga Extra com Sal, Garoto Chocolate em Pó 100% Cacau, Canela, Tribulus Tribulus Terrestri, Mãe Terra Guaraná em Pó, Copra Óleo de Coco Extra Virgem. mehr...
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konstantes Gewicht
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Carlos do Ribeiro's Gewichtsverlauf
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