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café sem açúcar com óleo de coco, pimenta caiena e crepioca
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722 kcal
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Fett: 35,38g | Eiw: 22,38g | Kohlh: 79,07g.
Frühstück: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Natural Life Crepioca, Copra Óleo de Coco Extra Virgem, Pimenta Vermelha ou Cayenne, Ovo Frito, Pão de Mistura, Café. Mittagessen: Berinjela Cozida, Purê de Abóbora, Batata-Doce (sem Sal, no Forno com Casca, Cozido), Carne de Vaca Seca (Jabá). mehr...
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4453 kcal
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Bewegung:
Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 8 Stunden, Krafttraining (Mäßig) - 8 Stunden. mehr...
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 Kommentare
19 Mai 17 vom Mitglied: Cmdsd
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Primeira vez que consigo postar algo rsrs
19 Mai 17 vom Mitglied: Geruzelena
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Geruzelena's Gewichtsverlauf
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