Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Mai 2017
|
67,9 kg
Bisher verloren: 8,1 kg.
Still to go: 7,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1348 kcal
|
Fett: 63,71g | Eiw: 61,86g | Kohlh: 131,43g.
Frühstück: Banan, Melvit Płatki Owsiane Górskie, Kawa z Mlekiem. Mittagessen: Polskie Zboża Chleb Przenno-Żytni, Roleski Musztarda Sarepska, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona). Abendessen: Rzepakowy Olej Roślinny, Cebule, Biała Mąka Pszenna (Uniwersalna), Tesco Wątroba z Kurcząt. Snacks/Sonstiges: Tortex Ketchup Pikantny, Dr. Oetker Pizza Guseppe Kebab. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
kina0422's Gewichtsverlauf
|