Hilda Margaret's Notizen, 22 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
74 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 17 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 22 Mai 2017:
464 kcal Fett: 15,37g | Eiw: 21,12g | Kohlh: 60,71g.   Frühstück: Pechuga de Pollo, Karina Chocolate Semi Amargo, Té (Infusión), Miel, Quaker Avena Instantánea, Colun Leche Entera. mehr...
2401 kcal Bewegung: Lesen - 1 Stunde, Schreibtischarbeit - 8 Stunden, Auto Fahren - 1 Stunde, Hausarbeit - 1 Stunde, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 30 Minuten, Schlafen - 7 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 30 Minuten. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche



     
 

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Hilda Margaret's Gewichtsverlauf


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