Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 22 Mai 2017
|
60,5 kg
Bisher verloren: 2,6 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1747 kcal
|
Fett: 55,50g | Eiw: 74,56g | Kohlh: 238,33g.
Frühstück: Alpro Ванильный Десерт, Голубика, Варенье, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Макароны Отварные, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами. Abendessen: Салат Овощной с Маслом, Русское Молоко Сметана 30%, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Ярмарка Нут Вареный, Банан, Даниссимо Черничный Чизкейк. mehr...
|
Zunahme von 0,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
14078855's Gewichtsverlauf
|