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Boa noite. Estou tentando uma dieta low carb. Tenho me mantido entre 25 e 29 gramas de carboidratos. , esta bom assim, ou tenho que reduzir?
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1048 kcal
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Fett: 71,79g | Eiw: 65,97g | Kohlh: 35,49g.
Frühstück: Café Brasileiro Café com Açúcar, Scala Manteiga com Sal, Ovo Mal Cozido. Mittagessen: Itambé Doce de Leite Tradicional, Sadia Salsicha, Piracanjuba Creme de Leite, Asa de Frango (Pele Não Consumida), Queijo Gorgonzola, Alface de Folha Verde. Abendessen: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 70%, Café Brasileiro Café com Açúcar, Seara Salaminho, Tirolez Queijo Parmesão, Polenghi Queijo Frescal Ultrafiltrado Light. Snacks/Sonstiges: Canto de Minas Queijo Minas Padrão Curado. mehr...
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Ana PCS's Gewichtsverlauf
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