Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 23 Mai 2017
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57,7 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1315 kcal
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Fett: 56,61g | Eiw: 66,04g | Kohlh: 128,25g.
Frühstück: Kiri Kiri à la Crème de Lait (20g), LU Cracotte Gourmande, LU Craquinette Chocolat, Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café au Lait. Mittagessen: Carrefour Yaourt Nature, Materne Compote Pomme Coing, d'Aucy Carottes en Rondelles, Combino Pâtes Torsadées aux Œufs, Cuisse de Poulet, Oeuf Dur. Abendessen: Salakis Feta, Tomates Cerises, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Coulommiers, LU Cracotte Gourmande, Primevère Tartine Doux. Snacks/Sonstiges: Coca-Cola Coca-Cola (Canette), Mini Babybel de Caractère, Yoplait Yop Fraise. mehr...
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1817 kcal
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Bewegung:
Taper sur un clavier - 3 Stunden, Dessin/Ecriture - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Flott) - 6,5 Km/h - 21 Minuten, Ruhen - 9 Stunden und 9 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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Romanticero's Gewichtsverlauf
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