Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 24 Mai 2017
|
94,2 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 22,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1392 kcal
|
Fett: 80,53g | Eiw: 89,39g | Kohlh: 81,96g.
Frühstück: Цикорий с Молоком, Быстров Каша Овсяная с Клубникой, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью). Mittagessen: Простоквашино Сметана 10%, Творог 9%. Abendessen: Куриный Бульон, Куриное Белое Мясо (Обжиг, Жареные, Вареные). Snacks/Sonstiges: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Жареная Рыба (в Панировке). mehr...
|
Verlust von 4,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Mama Tata mama's Gewichtsverlauf
|