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76,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 21,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1366 kcal
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Fett: 41,70g | Eiw: 41,92g | Kohlh: 212,04g.
Frühstück: Naturade Total Soy Meal Replacement - Chocolate, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Energy Drink, Iced Tea. Mittagessen: Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Iced Tea, Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing, Crackers. Abendessen: Fish Sandwich with Spread on Bun, Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz), Olive Garden Garden-fresh Salad with Dressing. Snacks/Sonstiges: Cosi Strawberry-Banana Fruit Smoothie (Grande), Ice Mountain 100% Natural Spring Water (16.9 oz). mehr...
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6349 kcal
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Bewegung:
Tanz (Schnelle Schritte, Aerobic) - 1 Stunde und 40 Minuten, Krafttraining (Mäßig) - 40 Minuten, Radfahren (Schnell) - 24 Km/h - 21 Minuten, Laufband - 3 Stunden und 30 Minuten, Hausarbeit - 1 Stunde, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden und 9 Minuten, Abwaschen - 1 Stunde, Power-Walking - 2 Stunden und 40 Minuten. mehr...
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konstantes Gewicht
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 Kommentare
You look so nice -- happy to join a challenge you're in!
26 Mai 17 vom Mitglied: angussmith
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Hi Elaine! Looking forward to our challenge this month.
29 Mai 17 vom Mitglied: Frazzledtwinmom
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Elaine1966's Gewichtsverlauf
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