Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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74,2 kg
Bisher verloren: 11,8 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2690 kcal
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Fett: 125,32g | Eiw: 104,00g | Kohlh: 282,68g.
Frühstück: Каждый День Творожный Сыр, Магнит Булочка К Завтраку, Макдоналдс Сахар, Сыр Домашний, Макдоналдс Сахар, Сыр Домашний, Батон Нарезной. Mittagessen: Простоквашино Сливки 20%, Куриное Филе. Snacks/Sonstiges: Лесозаводский Кондитер Печенье Шу с Творожным Кремом, Магнит Банан, Яшкино Вафли Шоколайт, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан, Knorr Чашка Супа Грибной с Сухариками. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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