Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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103,8 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 18,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1320 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 59,02g | Kohlh: 157,01g.
Frühstück: Erdbeeren, Ja! Delikatess Leicht-Rohschinken, Kaffee mit Milch, Gutes Land Butterkäse, Bresso Leichtgenuss Feine Kräuter, Lieken Urkorn Kleines Kerni. Mittagessen: Kartoffelsalat nach Deutscher Art, Milfina Zaziki Quark mit Gurken & Knoblauch, Gyros. Snacks/Sonstiges: Nusskuchen, Fantakuchen. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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monasanna's Gewichtsverlauf
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