Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
55,9 kg Bisher verloren: 6,1 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 25 Mai 2017:
1201 kcal Fett: 101,29g | Eiw: 44,12g | Kohlh: 31,71g.   Frühstück: Matte Leão Chá Mate com Canela, Copra Óleo de Côco, Café. Mittagessen: Queijo Coalho, Couve Refogada, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Manteiga (com Sal), Espinafre, Repolho, Ovo. Abendessen: Melken Cacau em Pó 100%, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Banana Prata, Nestlé Creme de Leite, Ducoco Coco Ralado Desidratado, Abacate. Snacks/Sonstiges: Manteiga (com Sal), Queijo Coalho, Matte Leão Chá Mate com Canela, Ovo. mehr...
Verlust von 1,8 kg pro Woche



     
 

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