Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 25 Mai 2017
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62,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1088 kcal
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Fett: 54,33g | Eiw: 47,19g | Kohlh: 104,14g.
Frühstück: Ovo Frito, Pão Francês, Salada de Frutas, Café com Leite Integral. Mittagessen: Sadia Linguiça Fininha, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Ovo Cozido. Snacks/Sonstiges: Cacau Show Tablete de Chocolate Amargo 85% Cacau, Laranja Pêra, Bananinha Paraibuna Bananinha Paraibuna sem Açúcar, Águia Biscoito Cracker Integral Salt. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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Francy Costa's Gewichtsverlauf
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