Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Dezember 2013
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63,4 kg
Bisher verloren: 22,6 kg.
Still to go: 1,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2945 kcal
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Fett: 136,47g | Eiw: 101,28g | Kohlh: 319,92g.
Frühstück: Pain Blanc, Compote de Pommes, Auchan Bio Yahourt. Mittagessen: Bonbons de Chocolat au Lait, Picard Nougat Glacé, Cassegrain Marrons, Escargots. Abendessen: Bordeau Chesnel Rillettes du Mans, Toast Français Ordinaire. mehr...
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1824 kcal
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Bewegung:
Stehen - 1 Stunde, Sitzen - 7 Stunden, Ruhen - 12 Stunden, Schlafen - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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vanessa384's Gewichtsverlauf
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