Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 28 Mai 2017
|
96,4 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1143 kcal
|
Fett: 35,24g | Eiw: 79,13g | Kohlh: 135,48g.
Frühstück: Грецкие Орехи, Кофе с Молоком, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Ярмарка Рис Красный. Mittagessen: Кабачок, Креветки (Вареные или на Пару), Морковь. Abendessen: Судак Жареный, Кабачок. Snacks/Sonstiges: Морковь, Кефир 2,5%, Красная Цена Творог 1,8%, Морковь. mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
1401dima's Gewichtsverlauf
|