Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 29 Mai 2017
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190,3 kg
Bisher verloren: 17,0 kg.
Still to go: 31,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1288 kcal
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Fett: 34,05g | Eiw: 66,13g | Kohlh: 176,10g.
Frühstück: Quaker Rice Cakes - Apple Cinnamon, Egg Beaters Egg Beaters - Original, Coffee, Torani Vanilla Bean Syrup, Galliker's Fat Free Milk. Mittagessen: 7UP 7UP, Idahoan Foods Original Mashed Potatoes. Abendessen: Arby's Jalapeño Roast Beef Slider, Arby's Crispy Chopped Farmhouse Salad. mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Michelle450to's Gewichtsverlauf
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