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1227 kcal
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Fett: 30,42g | Eiw: 64,88g | Kohlh: 175,42g.
Mittagessen: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Feijão Preto Cozido, Tomates Cereja, Alface de Folha Verde, Tio João Arroz Integral Cozido. Abendessen: Yoki Kipolenta, Asa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Sonstiges: Assugrin Adoçante Stevia, Café, Sadia Queijo Mussarela (40g), Seara Presunto Magro, Visconti Torrada Integral. mehr...
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Jhé Diniz's Gewichtsverlauf
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