yayatetta's Notizen, 31 Mai 17

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
60,2 kg Bisher verloren: 1,1 kg.    Still to go: 3,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2017:
1637 kcal Fett: 58,13g | Eiw: 114,99g | Kohlh: 161,88g.   Frühstück: Заливные Луга Творожный Крем "Сливочный", Щедрые Хлебцы Ржаные, Русское Море Форель Слабосоленая, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские. Mittagessen: Гречка Отварная, Макдоналдс Капучино (0,3 L), Макдоналдс Чизбургер, Гречка Отварная, Паровые котлеты индейка - курица. Abendessen: Хуторок Творог 1%, GNC Соевый Изолят. Snacks/Sonstiges: Бразильские Орехи, Dr. Korner Хлебец Карамельный, Dr. Korner Хлебец Карамельный, Вареное Яйцо. mehr...
Zunahme von 0,7 kg pro Woche



     
 

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