Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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83 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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776 kcal
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Fett: 16,56g | Eiw: 62,48g | Kohlh: 88,00g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Optimum Nutrition Аминокислоты. Mittagessen: Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Клюквенный, Творог (Обезжиренный). mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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Denis Zhuravlev's Gewichtsverlauf
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