svlight77's Notizen, 31 Mai 17

nu nakonets-to..
60,2 kg Bisher verloren: 19,8 kg.    Still to go: 2,2 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 Mai 2017:
2130 kcal Bewegung: Dehnen (Yoga) - 1 Stunde, Crossfit - 1 Stunde und 30 Minuten, Ruhen - 13 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 7,7 kg pro Woche





svlight77's Gewichtsverlauf


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