Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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106,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 38,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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659 kcal
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Fett: 10,86g | Eiw: 81,43g | Kohlh: 55,34g.
Frühstück: Egg White, Grapefruit (Pink and Red), Dynasty Oolong Tea. Mittagessen: Bragg Organic Apple Cider Vinegar, Mature Onions, Roma Tomatoes, Cucumber (Peeled), Green Cabbage, Cooked Flounder. Abendessen: Chicken Stock, Mature Onions, Organic Prairie Organic Boneless Skinless Chicken Breast, Driscoll's Strawberries. mehr...
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3427 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 8 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 8 Stunden, Kochen - 3 Stunden und 30 Minuten, Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 4 Stunden. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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rhondahanibal's Gewichtsverlauf
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