Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 Mai 2017
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72,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2540 kcal
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Fett: 87,22g | Eiw: 151,63g | Kohlh: 282,78g.
Frühstück: English Muffin with Butter, 2% Fat Milk, 2% Fat Milk. Mittagessen: Potatoes (Flesh and Skin, with Salt, Microwaved), Beef Steak (Lean and Fat Eaten). Abendessen: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Sonstiges: Steak, No Name Long Grain White Rice. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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glengautier's Gewichtsverlauf
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