Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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98,4 kg
Bisher verloren: 2 kg.
Still to go: 14,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1389 kcal
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Fett: 30,92g | Eiw: 106,17g | Kohlh: 179,77g.
Frühstück: Черника (Несладкая, Замороженная), Paulig Kahvi, Kotimaista Kevytmaito, Киви, Elovena Kaurahiutale. Mittagessen: Oivariini Vähärasvaisempi, Огурец (без Кожуры), Гречка, Kariniemen Ohuen Ohut Fileepihvi Kananpojan. Abendessen: Valio Polar Juusto 5%, Груша, Gefilus Rasvaton Piimä, Приготовленная Брокколи (Свежая, без Жира). Snacks/Sonstiges: Oivariini Vähärasvaisempi, Sondey Riisi-Maissikakku, Lipton Strawberry Cupcake, Lidl Riisipiirakka. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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TanjaOlga's Gewichtsverlauf
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