Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
|
66,1 kg
Bisher verloren: 18,1 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1424 kcal
|
Fett: 54,47g | Eiw: 71,28g | Kohlh: 179,58g.
Frühstück: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлеб Черный, Яичный Белок, Сваренное Вкрутую Яйцо, Bonduelle Чечевица на Пару. Mittagessen: Азбука Вкуса Шашлычок Куриный Гриль, Мороженое Пломбир, Картофелем Фри (Большие Дольки, Жареные, Замороженные), Планета Суши Салат Инари, Планета Суши Мисо Широ. Abendessen: Черешня, Lindt Белый Шоколад с Ванилью, Черешня, Капуста Тушеная без Масла, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира). Snacks/Sonstiges: Dr. Korner Хлебец Рисовый, Galbani Сыр Reggianito Queso 32%, Бисквит. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Мария13-'s Gewichtsverlauf
|