Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Juni 2017
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50,4 kg
Bisher verloren: 0,9 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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811 kcal
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Fett: 28,14g | Eiw: 56,29g | Kohlh: 80,81g.
Frühstück: Té (Infusión), Tortillas de Maíz, Panela, Huevo Revuelto. Mittagessen: Del Primo Salsa Verde, Bistec de Res, Brócoli, Espinacas. Abendessen: Verduras al Vapor, Lala Queso Panela, Sabori Pechuga de Pavo. Snacks/Sonstiges: Jícama. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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