Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2017
|
64,5 kg
Bisher verloren: 7,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1052 kcal
|
Fett: 17,61g | Eiw: 41,34g | Kohlh: 194,99g.
Frühstück: Fini Marshmallow, Trident Chiclete, Porto Alegre Requeijão Cremoso Light, Vale do Sol Pão Integral sem Adição de Açúcar. Mittagessen: Couve Manteiga Crua, Abacaxi, Peixe Empanado Frito, Arroz Branco, Alface, Subway Tomate, Mamão Papaia, Melão. Abendessen: Caldo de Feijão, Richester Cream Cracker Superiore. Snacks/Sonstiges: Pão Francês Integral, Adria Torrada Light, Trident Chiclete, Uvas, Uvas. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
debora1280's Gewichtsverlauf
|