|
Lagt linser och gula ärtor i blöt, ska göra deg i bakmaskinen, sedan klicka ut platta till, stek i stekpannan !
|
1660 kcal
|
Fett: 46,75g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 230,88g.
Frühstück: Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Gullök, Fazer Rågkusar, Stekt Ägg, Kranvatten, Kaffe med Mjölk, Nutramino Protein Smoothie. Mittagessen: Chokladöverdragna eller Glaserade Munkar, Torkade Plommon, Osötat Te, Torkade Plommon, Torkade Plommon, Russin (Kärnfria), Kranvatten. Abendessen: Kokta Linser, Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade), Kycklingklubba, Frebaco Matvete, Kranvatten, Kranvatten. Snacks/Sonstiges: Kranvatten, Risenta Hela Linfrön, AXA Fiberberikade Havregryn, Äpple, Kranvatten, Body Boost C-Vitamin. mehr...
|
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
carinalarsson1's Gewichtsverlauf
|