Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juni 2017
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83 kg
Bisher verloren: 12,6 kg.
Still to go: 8 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1232 kcal
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Fett: 31,42g | Eiw: 45,17g | Kohlh: 197,66g.
Frühstück: Café (Cappuccino em Pó, Instantâneo, com Açúcar). Mittagessen: Adria Torrada Multigraos, Sopa de Feijão. Abendessen: Pele e Carne da Asa de Frango (Assado, Cozido). Snacks/Sonstiges: Chá (Infusão), Leão Chá Mate Natural, Uvas-Passas (sem Sementes), Ovo, Farinha Aveia, Cacau em Pó (Não Adocicado), Banana Nanica, Mexerica. mehr...
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Verlust von 0,6 kg pro Woche
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mirianlacerda.lm's Gewichtsverlauf
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