|
Больше никогда так нажираться не буду...😱
|
52 kg
Bisher verloren: 9,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
732 kcal
|
Fett: 15,50g | Eiw: 67,94g | Kohlh: 79,73g.
Frühstück: Кедровые Орехи, Банан, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%, Домик в деревне Молоко 0,5%, Кофе с Молоком и Сахаром. Mittagessen: Кофе с Молоком и Сахаром, Куриная Грудка Отварная, Свекла Вареная. Abendessen: Bombbar Протеиновый Батончик. Snacks/Sonstiges: Черешня, Кофе с Молоком и Сахаром. mehr...
|
Zunahme von 6,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
blockb1708's Gewichtsverlauf
|