Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juni 2017
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82,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1531 kcal
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Fett: 60,12g | Eiw: 48,19g | Kohlh: 200,09g.
Frühstück: Café, Danubio Requeijão Cremoso Tradicional, Adria Torrada Integral. Mittagessen: Carne de Vaca da Costela (Parte Final e Pequena, Cortada até 0 cm de Gordura). Abendessen: In Natura Sopa de Frango com Legumes. Snacks/Sonstiges: McDonald's McFlurry Ovomaltine, Kuky Amendoim Colorido. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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mirianlacerda.lm's Gewichtsverlauf
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