Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Juni 2017
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72,7 kg
Bisher verloren: 15,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1649 kcal
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Fett: 39,85g | Eiw: 81,57g | Kohlh: 236,14g.
Frühstück: Fazer Sokerileipurin Pulla, Skyr Granaattiomena-Vadelma, Kahvi. Mittagessen: Kinkkusämpylä. Abendessen: Valio Eila Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Fazer Amica Lihakeitto. Snacks/Sonstiges: Karjalanpiirakka, Oululainen Pullava, Kahvi. mehr...
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2153 kcal
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Bewegung:
Fitness (Workout, Training) - 50 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 10 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Jennystiina's Gewichtsverlauf
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