Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 20 Februar 2012
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75,5 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 5,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2006 kcal
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Fett: 54,63g | Eiw: 87,21g | Kohlh: 269,50g.
Frühstück: 100% Real Bacon Ready to Serve, Egg Substitute - Southwestern, milled golden flaxseed, Non-Diary Rice Milk. Mittagessen: Meatballs And Reduced Fat Mozzarella Sandwich. Abendessen: Beef Flavor Rice-A-Roni, Pork Spareribs. Snacks/Sonstiges: Low Fat Ice Cream Sandwiches - Strawberry Shortcake, Mini-Snacks Natural California Raisins, Reese's Puffs Cereal, flaxseed whole grain bread. mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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kthyjmrls's Gewichtsverlauf
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