Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 16 Februar 2010
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97,9 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 23,0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2314 kcal
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Fett: 119,66g | Eiw: 66,14g | Kohlh: 249,65g.
Frühstück: diet mountain dew, biscuit, cheddar cheese, egg, sausage. Mittagessen: on the go focus, mountain trail mix, banana, v8. Abendessen: mcdonalds french fries, mcdonalds filet, diet pepsi. Snacks/Sonstiges: Natural Super Chunk Peanut Butter, wheat thins, popcorn orville, on the go focus, diet dr pepper, banana. mehr...
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2441 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 33 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 27 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 5,1 kg pro Woche
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greg4God's Gewichtsverlauf
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