Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2017
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52,2 kg
Bisher verloren: 9,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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907 kcal
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Fett: 49,70g | Eiw: 38,92g | Kohlh: 84,59g.
Frühstück: Hurma, Fındık, Yeşil Biber, Muratbey Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Salatalık (Soyulmuş), Badem, Haşlanmış Yumurta. Abendessen: Hurma, Çoban Salatası, Leblebi, Mercimek Çorbası, Cacık. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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sonfeyz's Gewichtsverlauf
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