Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
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57,5 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 0,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1524 kcal
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Fett: 55,42g | Eiw: 138,30g | Kohlh: 110,87g.
Frühstück: Hacendado Coco Rallado, Mercadona Copos de Avena, Prozis 100% Whey Protein, Manzana. Mittagessen: Calabacín, Ternera Magra. Abendessen: Calabacín, Prozis 100% Whey Protein, Huevo, Clara de Huevo. Snacks/Sonstiges: Naturtierra Tortitas de Arroz Integrales, Hacendado Salvado de Avena, Prozis Real Whey Protein, Hacendado Coco Rallado. mehr...
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konstantes Gewicht
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