Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
68,8 kg Bisher verloren: 19,5 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 15 Juni 2017:
1702 kcal Fett: 158,21g | Eiw: 66,64g | Kohlh: 5,53g.   Frühstück: PVL Essentials MCT Oil, Butter (Salted). Mittagessen: The Real Pork Crackling Co Cracking Pork Crackling, Aldi Single Cream, Pork Belly. Abendessen: Aldi Single Cream, Aldi Aldi Roast in The Bag Chicken. Snacks/Sonstiges: Aldi Single Cream, Droewors. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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