Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Juni 2017
|
73,8 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 10,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
734 kcal
|
Fett: 35,75g | Eiw: 46,02g | Kohlh: 62,83g.
Frühstück: Jus d'Orange Fraîchement Pressé, Carrefour Fromage Blanc 0%. Mittagessen: Picard Pavé de Bonite, Taboulé. Abendessen: Oeuf (Entier), Taboulé. mehr...
|
|
2728 kcal
|
Bewegung:
Putzen - 1 Stunde, Kochen - 4 Stunden, Fernsehen (TV) - 6 Stunden, Schlafen - 8 Stunden, Ruhen - 5 Stunden. mehr...
|
Zunahme von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|